Giyohvandlikka qarshi kurashda eng samarali yo‘l

Giyohvandlikka qarshi kurashda eng samarali yo‘l — bu profilaktika (oldini olish). Chunki davolashdan ko‘ra oldini olish ancha oson va samaraliroq. Quyida eng yaxshi profilaktika usullari keltirilgan:

1.Ma’rifiy va tushuntirish ishlari
Yoshlar va kattalarga giyohvandlikning zararlarini tushuntirish
Maktab, kollej va universitetlarda maxsus darslar o‘tkazish
Real hayotiy misollar orqali tushuntirish (sog‘liq, oila va kelajakdagi zararlar)

2.Oilaviy tarbiya va nazorat
Ota-onalar farzandlari bilan ochiq suhbat qurishi
Mehr, e’tibor va qo‘llab-quvvatlash muhitini yaratish
Farzandning do‘stlari va vaqtini nazorat qilish

3.Sog‘lom turmush tarzini targ‘ib qilish
Sport, san’at va boshqa foydali mashg‘ulotlarga jalb qilish
Bo‘sh vaqtni mazmunli o‘tkazish (to‘garaklar, musobaqalar)
Ruhiy va jismoniy sog‘liqni mustahkamlash

4.Psixologik yordam va qo‘llab-quvvatlash
Stress, depressiya va muammolarni erta aniqlash
Psixolog yoki maslahatchilar bilan ishlash
O‘ziga ishonch va qaror qabul qilish ko‘nikmalarini rivojlantirish

5.Ijtimoiy muhitni yaxshilash
Ishsizlik va bekorchilikni kamaytirish
Yoshlar uchun imkoniyatlar yaratish (ish, ta’lim, grantlar)
Salbiy muhitdan himoya qilish

6.Qonuniy nazorat va cheklovlar
Narkotiklar savdosiga qarshi qat’iy choralar
Huquq-tartibot organlari tomonidan nazorat
Jamoatchilik ishtirokida profilaktika tadbirlari

7.Tengdoshlar ta’siridan himoya
“Yo‘q” deyishni o‘rgatish
Ijobiy do‘stlar muhitini shakllantirish
Salbiy bosimga qarshi turish ko‘nikmalarini rivojlantirish